梅雨－第３２号 ダイエット～経過報告～
皆さん、こんちゃ。
今日は第27号で書かせて頂いたダイエットの経過報告をさせて頂
１．今の目方いくつよ～
沖縄行く前、行った後を記載しますね。
当初（6月2日） 20.82貫
6月17日（沖縄前）20.61貫 ⇒6月22日(沖縄後)20.74貫
というわけで、沖縄前は1％ダウンし、沖縄後、
２．何して痩せた？
食べ物についてはダイエット前後で変わりません。
３．まとめ
歩く量を増やすことで、ある程度の成果は期待できるため、
Ｐ．Ｓ 沖縄ではほんと、爆食でした。
ご機嫌麗しゅう～
梅雨－第２９号 社畜家の夏の定番フルーツと定番のかけあい
皆さん、こんちゃ。最近、
♬夏の終わり 夏の終わりには
ただ貴方に会いたくなるの♬
♬いつかと同じ風吹き抜けるから♬
この曲が頭の中で流れるたびに、「えっもう夏終わり？
そんなこんなで社畜家の夏の定番フルーツについて、
１．夏と言えば、西瓜 ダネダネ
はい。私はスイカ大好きっ娘です。（娘って、どの口～）でも、
嫁からは「ジュースにするって、勿体ない。そのまま、食べ」
でも、下の娘、そんなにスイカシェーク飲まないのですけどね～
２．夏と言えば、桃 ダネダネ
はい。私は桃大好きっ娘です。（娘って、どの口～）でも、
嫁からは「この桃、いくら？」、社畜「5個 198円」、下の娘は「そのまま食べれそうなの置いといて～」
なんとも恥ずかしいお話なのか、
３．夏と言えば、メロン ダネダネ
はい。私はメロン大好きっ娘です。（娘って、どの口～）でも、
メロンを半分に切り、
嫁からは「貧乏くさ～」、下の娘は「なんでよ～果汁100やで。
体にいい～
４．まとめ
そんなこんなでフルーツを題材にした社畜家の掛け合いをお披露目
Ｐ．Ｓ 社畜家の娘二人は幼きころからスーパーに入ったら、
中身ジューシー
梅雨－第２８号 47歳になったおじさまのメルカリ講座（ちょいコツ）
皆さん、こんちゃ。先日、ついに、社畜人生２２年、
今、この瞬間の感動、感情は６０歳を超えてからは味わえない、
てなわけで、社畜しながら、
１．メルカリで売り上げをアップさせるコツ（やり過ぎ厳禁）
メルカリやフリマで売るには当然、
やり方は簡単で、設定価格を１００円だけ下げれば良いのです。
２．値付け変更手法はやり過ぎると危険
この手法は明らかに売り上げに影響を与えますが、一方で、
ですので、やり過ぎないことが大切ですかね。一度、
私の場合は1,100円⇒1,000円⇒1,
もちろん、最も良い方法は「値下げしたら触らない」
３．まとめ
今日は一般的に知られているタイムライン最上位表示方法について
（
Ｐ．Ｓ 6月は沖縄へ行くと宣言しておりましたが、昨日、
さてさて、どうしたもんやら。。。
梅雨－第２７号 ダイエット～真夏の海は社畜に釘付け～
皆さん、こんちゃ。
１．今の目方はいくつよ～
20.82貫です。「貫」とは江戸時代の尺貫法ですが、「貫」
目標は20貫以下です。
（貫の表現はなかなか良い表現ですね。
２．どうやって？
先日、
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さらに通勤時の運動量をあげていきます。
３．まとめ
燃焼系サプリをうまく活用しながら、
なので、毎週、体重状況を共有しますね。
仕事も体もスリム化～
新緑－第２５号 「大阪ミナミの今」からのカレー
皆さん、こんちゃ。外出自粛規制が解かれ、「少し、
１．夜の街 ミナミ
昨晩、友人と道頓堀へ行きましたが、まぁ～人の少ないこと。
宅飲みの快適さに慣れてしまったのか、まだ敬遠しているのか、
２．マドラスカレー
マドラスと言えば、
そして、私が食べたカレーがこれ。
注文したものが届き、一口しましたが、「
とはいえ、今、考えると東インド会社の拠点=イギリスなため、
３．まとめ
繁華街に人が戻ってくるのはまだ先なのでしょうね。
Ｐ．Ｓ 店をでて3分後、インド・ネパール料理の店がありました。
チーン
新緑－第２１号 コロナが収束しても、みんなマスクを着けてね
皆さん、こんちゃ。関西も順次、外出規制緩和がなされており、
私はといえば、この週末に禁断のスーパー銭湯（極楽湯）
そんなこんなでコロナの収束を祈願し、
１．マスクを着けるだけで、キレイ、キレイ
そうなのです。マスクは人の印象を変えるのです。
「
アホですかね。えーえー、アホです。でも、
２．バラ色の通勤列車
コロナが発生してから、外出時のマスク装着率はほぼ１００％
ウキウキですね。これがもうすぐ終わるなんて、
３．まとめ
マスクは人の印象を一気に上昇させてしまうが、
結局、マスクでカバーできない自分にぞっとし、せめて、
チーン
新緑－第１７号 Stay Home～ではなく、Stay Nature～の巻き
皆さん、こんちゃ。世間はステイホーム、
いつもなら大型連休を活用して、必ず海外放浪にでるわたくし。
そんなこんなで社畜的野宿について、数回に亘って、
１．どこに行ったの？
兵庫県 淡路島です。野宿の場所を書くとあれなんで、
２．淡路島の特産品って、何？
淡路島と言えば、玉ねぎ。「蜜玉」とも「フルーツ玉ねぎ」
３．淡路の玉ねぎの食べ方は？
一番のおすすめはスライスして、「ポン酢」か「鰹節と醤油」
「キャンプでどうやって、食べたの？早く、言えよ～」って声が、
４．オムレツって、普通～
いやいや、作り方が少し違います。材料は卵、刻んだ玉ねぎ、
作り方は至って簡単。ポテチの袋を開けて、
お味の方はポテチがジャガイモのホクホク感を演出しており、
そして、
（ポテチはのり塩がお勧め。海苔の香りも相まって、
４．まとめ
今回はキャンプ料理の一部を紹介しましたが、
Ｐ．Ｓ
玉ねぎは１ネット50円で買いました。粒も小さくＢ品ですね。
はっはっはっ。
Youtubeへの道は遠い。テレをなくして、「はい、
